| Головна » Статті » Організм » Пам'ять |
Про довголіття
Що пишуть про довголіття7 предметів в нашому побуті, які нас старять: комп'ютер, мобільний телефон, пластиковий посуд, галасливі сусіди, мочалка, побутова хімія, парафінові свічки. Детальніше тут.У зрілому віці (40-60) ми розумніші, щасливіші, добріші ніж у молодому. Детальніше тут . Ми повинні жити 120—130 років. Саме такий відтинок часу, стверджують учені, закладено в генетичну програму клітини. Українці живуть у середньому 67,5 року, а на «здорове життя» припадає ще менше — лише 55 років. Одна з найвагоміших причин, котрі вкорочують нам віку, — недостатня якість питної води. Питну воду — два-три літри, необхідних людині щодня, не можна подавати у квартири через водогін. Людина має приходити до джерела якісної питної води й набирати необхідну їй кількість на сьогодні-завтра. Зберіганню і транспортуванню вона не підлягає стверджує академік НАН України Владислав Гончарук. За матеріалами «Дзеркало тижня. Україна». від 28 серпеня 2010 Розумні живуть довше. Пише Комсомольська правда в Україні . Якщо ви рухаєтесь зі швидкістю 5 км на годину, смерть не наздожене вас. Дослідження австралійських вчених показали, що літні люди, які рухаються зі швидкістю 5 км на годин живуть набагато довше. http://novosti-n.mk.ua Володимир Шишкін розкрив свої секрети довголіття (російською). Активне довголіття (Моя система боротьби із старістю) Олександр Олександрович Мікулін. Читати книгу російською. Фізичні вправи можуть допомогти запобігти серйозним недугам та деменції навіть у 60 років. BBC. Інтернет ресурсиАнисимов B.H., Соловьев M.B. Эволюция концепций в геронтологи и.-СПб: Эскулап, 1999.-130 с. Перейти до тексту. В монографии дана оригинальная периодизация развитии геронтологии с древнейших времен до настоящего времени, проанализированы основные концепции о природе старения. Большое внимание уделено наиболее значимым достижениям современной геронтологии, тенденциям ее развития. Кратко рассмотрены основные этапы и перспективы развития геронтологии в России. Книга представляет интерес для биологов, физиологов, биохимиков, генетиков, врачей всех специальностей, аспирантов, студентов, интересующихся проблемами геронтологии и увеличения продолжительности жизни. Альперович В.Д. Старость. Социально-философский анализ. 1998. Перейти до тексту. Конев В.С. "Энциклопедия долгожительства" 2003 г. Перейти до тексту. В. В. Фролькис. Старение и увеличение продолжительности жизии. — Л.: Наука 1988. — 239 с. Книга посвящена фундаментальным механизмам старения н на их основе поиску путей продления жизни. Изложены современные данные о молекулярных, клеточных, системных механизмах старения. Обсуждается связь между старением и развитием болезней сердечно-сосудистой системы, рака, диабета. Подробно анализируются различные подходы к увеличению продолжительности жизни — ограниченная диета, двигательная активность, изменение температуры тела, физиологически активные вещества, энтеросорбция и др. Приводится комплекс мер по предупреждению преждевременного старения. Библиогр. 57 назв. Ил. 39. Табл. 3. Перейти до тексту . | |
| Переглядів: 907 | Коментарі: 1 | Теги: | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всього коментарів: 1 | ||
| ||
